Category Archives for 80 Day Obsession

Calendrier Obsession de 80 Days pour changer vos entraînements

Beachbody essaie toujours de trouver de nouveaux moyens pour motiver les gens à adopter un mode de vie plus sain. L’année dernière, ils ont trouvé une solution innovante pour répondre à l’excuse : « ça m’ennuie de faire les mêmes entrainements chaque semaine. » L’ennui a trouvé son concurrent : Calendrier d’obsession de 80 days […]

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Le plan repas 80 Day Obsession – Journées de recharge

C’est vrai, j’en ai beaucoup parlé, mais je vais maintenant vous donner quelques notions scientifiques qui expliquent pourquoi le plan repas de 80 Day Obsession est unique. Nutrition programmée Comme d’autres programmes Beachbody, 80 Day Obsession est accompagné d’un plan de nutrition. Mais ce programme introduit un concept appelé « Timed Nutrition », ou nutrition […]

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Autumn Calabrese fait un grand retour – Aperçu de 80 Day Obsession

Devinez qui est de retour avec un nouveau programme de fitness génial. Autumn Calabrese marque le coup avec son programme 80 Day Obsession. Jetez un œil à cet aperçu de 80 Day Obsession pour comprendre pourquoi c’est un programme qui vaut la peine d’être suivi. Ce programme est destiné aux amateurs de fitness qui souhaitent […]

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Parlons de la Phase 2 de 80 Day Obsession– Un programme unique

Le programme 80 Day Obsession est unique puisqu’il est composé de deux phases. Je souhaiterai parler aujourd’hui de phase 2 de 80 Day Obsession. Récapitulons Le programme 80 Day Obsession a été créé par Autumn Calabrese, également à l’origine de 21 Day Fix. Le programme complet se focalise sur la nutrition et le fitness pendant […]

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