Category Archives for Insanity

Insanity Max : 30 – Allez plus loin

Je vous ai déjà parlé de Insanity, le programme génial de Shaun T, et je voudrais clarifier une petite chose. Insanity Max : 30 n’est pas simplement une version abrégée d’Insanity. C’est un programme complètement différent avec un objectif unique. Mais une chose est certaine : si vous suivez le programme à la lettre, vous […]

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Insanity Vs. P90x – Quel est le Meilleur Programme Pour Vous.

Beachbody dispose d’une variété de programmes pour s’adapter à divers niveaux de condition physique. Insanity et p90x sont les plus intenses. Mais comment déterminer celui qui convient le mieux à vos objectifs ? Allons voir les détails Insanity Vs P90X Plan d’exercices – Insanity Vs P90X Quel que soit le programme d’entraînement que vous commencez, […]

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Programme et calendrier Insanity – Insanity Calendrier

Le terme « insanity » peut éventuellement s’appliquer à la folie de vos horaires de travail ou de votre quotidien à jongler avec les obligations scolaires de vos enfants ou votre vie social, mais ce n’est pas de cela que je veux parler – même si je sais que tout cela peut aussi vous rendre fou ! […]

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