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Programme Core de Force – Nouveau style MMA da Beachbody

Core de Force MMA introduit un nouveau style d’exercices Beachbody à rajouter à leurs multiples types de programmes. Beachbody a très bien réussi à créer des programmes de fitness accessibles à tout un chacun. Certains de mes articles précédents en sont bien la preuve. Cela est particulièrement évident avec Core de Force, un programme basé […]

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