Tag Archives for " P90X3 Programme "

Planning P90X3 – Explication des différences

P90X3 est conçu pour vous donner les mêmes résultats que P90X, mais en moins de temps (30 minutes par séance). Aujourd’hui, je vais vous donner quelques détails concernant les plannings de P90X3. J’espère que ces informations vous permettront de choisir le bon planning pour optimiser vos résultats. Quelles sont les différences entre les Planning P90X3 […]

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P90X3 – Le programme pour les plus occupés d’entre nous

Est-ce que votre emploi du temps chargé vous sert d’excuse pour ne pas vous faire de sport ? Eh bien, Tony Horton a quelque chose pour vous ! Vous pouvez adapter le programme P90X3 même aux emplois du temps les plus fous. Il suffit d’attribuer une demi-heure chaque jour à votre entraînement. Votre santé ne […]

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