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Planning PiYo – A quoi vous attendre

Je vous ai déjà expliqué pourquoi PiYo est un excellent choix de programme d’exercices, mais j’aimerais préciser ce à quoi vous pourrez vous attendre chaque jour en suivant le programme PiYo. Programme PiYo Aperçu du planning PiYo  Le planning s’étend sur une semaine complète, avec six jours d’exercices et un jour de repos. Comme pour […]

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